Abende für dein Wohlbefinden

 

fortlaufend jeden Montag von 19:30 bis 20:30 Uhr 

 

Das "Sich-Wohlfühlen" ist die Basis dieser Abende.

Einfache Atem-Übungen helfen dir zu entspannen.

Ein Mantra, ein kleiner Text, Musik, eine Farbe o.a. geleiten in die nun folgende Stille.

Diese besondere Ruhe, in der wir unser bewusstes Sein erspüren, unsere Herzens -

Stimme wahrnehmen können.

Nach der Meditation beleben wir summend unseren Körper. Erleben das Summen auf vielschichtige Weise; es massiert alle Gewebe des Körpers, balanciert jede Zelle. Die Klangwellen bewegen auf einer sehr feinen Ebene aus dem Chaos hin zu Ordnung, zu Frieden und Harmonie.

 

Abschließend danken wir einer höheren Führung und der Fügung miteinander im Herzen verbunden zu sein.

 

 

Grüße von Herzen   

 

Meldet euch kurzfristig an 01794615893

 

 

 

 

Lachen ist die beste Medizin